印度色彩节Holi全解析：你不知道的狂欢秘密！
作者：迪帕·巴拉特
洒红节，广为人知的印度教色彩节，是一场迎接春天到来的年度欢乐庆典，兼具文化与宗教深意。
这个节日通常在每年三月于印度、尼泊尔、其他南亚国家及海外侨民社区中举行，它颂扬爱与新生，象征着万象更新、焕发活力的时刻——一个拥抱积极、驱散负能量的契机。
在洒红节最富盛名的传统中，庆祝者们身着素白衣裳走上街头，互相抛洒彩色粉末，所经之处留下万花筒般的斑斓色彩与无尽欢愉。随后，音乐、舞蹈和美食交织的欢庆活动便热烈开场。
洒红节于冬去春来之际庆祝，具体在印度教阴阳历法尔古恩月的最后一个满月日。节日的日期依据月相周期变化，通常落在三月，今年将于3月4日欢庆。
2026年3月1日星期日，印度北方邦普拉亚格拉杰，金纳尔·阿卡哈拉的第三性别成员在庆祝洒红节（印度教色彩节）时玩耍彩色粉末。（美联社照片/拉杰什·库马尔·辛格）2026年3月2日星期一，印度甘地讷格尔附近帕拉杰村，民众在洒红节庆祝活动期间围绕篝火进行仪式。（美联社照片/阿吉特·索兰基）2026年3月2日星期一，尼泊尔加德满都巴桑塔普尔杜巴广场，尼泊尔民众在庆祝洒红节（印度教色彩节）时互相抛洒彩色粉末。（美联社照片/尼兰詹·什雷斯塔）2026年3月1日星期日，印度普拉亚格拉杰，一名脑瘫儿童参加由特里什拉基金会组织的洒红节（印度教色彩节）活动。（美联社照片/拉杰什·库马尔·辛格）显示说明1 / 4 2026年3月1日星期日，印度北方邦普拉亚格拉杰，金纳尔·阿卡哈拉的第三性别成员在庆祝洒红节（印度教色彩节）时玩耍彩色粉末。（美联社照片/拉杰什·库马尔·辛格）展开
洒红节根植于印度教神话与传说
在印度许多地区，人们于节日前夜点燃大型篝火，象征邪恶的毁灭与正义的胜利。不同的神话故事揭示了这一习俗背后的缘由。
一则传说中，国王希兰亚卡西普命令王国所有人崇拜他，当自己的儿子、毗湿奴神的虔诚信徒普拉拉德违抗命令时，他勃然大怒。于是，他命令免疫火焰的妹妹霍利卡将孩子普拉拉德抱在膝上带入篝火。然而，当柴堆点燃，男孩对毗湿奴神的虔诚护佑了他，使其毫发无伤，而霍利卡尽管拥有免疫力，却被烧成灰烬。
在南印度的另一传统中，该事件被称为“卡玛·达哈南”，以纪念湿婆神用第三只眼烧毁爱神卡玛。这象征着在色彩狂欢之前，为更高的灵性目的而摧毁欲望及其他世俗羁绊。
也有人认为洒红节与克里希纳神及其对挚爱拉达的深情有关，亦关联他与被称为“戈皮卡”的伴侣及信徒们的神圣游戏，这些信徒因其对克里希纳无条件的爱与奉献而备受尊崇。
色彩节如何庆祝？
在洒红节当天，整条街道、整个城镇都挤满了向空中抛洒彩色粉末的人群。有人从屋顶投掷装满彩色水的气球，还有人使用水枪。在这一天，一切嬉戏皆被允许。街头巷尾回荡着“Holi hai！”（意为“洒红节到了！”）的欢呼声。数十年来，洒红节也通过宝莱坞电影被浪漫化与普及。
洒红节期间所见色彩各有象征：蓝色代表克里希纳神的肤色；绿色象征春天与重生；红色代表婚姻或丰饶；而红色与黄色（常用于仪式中）皆象征吉祥。
一系列特色美食是庆祝活动的一部分，其中最受欢迎的是“古吉亚”——一种酥脆的油炸甜面点，内馅为奶渣、坚果和干果。洒红节聚会还少不了“坦达伊”——一种由杏仁、茴香籽、玫瑰花瓣、罂粟籽、藏红花、牛奶和糖混合调制的冷饮。
海外侨民以礼拜与社交聚会庆祝洒红节
在北美及任何有印度教人口的国家，印度裔民众通过宝莱坞主题派对、游行以及众多公共与私人聚会来庆祝洒红节。今年，美国多座寺庙将于3月2日或3月3日庆祝霍利卡·达汉，以契合满月日及罕见的月全食天象。
美国的印度教寺庙和社区中心也常围绕此节日组织文化节目、友好板球赛及其他庆祝活动。
本报道已更新，显示霍利卡·达汉于今年三月而非二月举行。
美联社宗教报道通过其与The Conversation US的合作获得支持，资金来源于礼来基金会。美联社对此内容全权负责。
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