AKMU李秀贤亲述减重30公斤全过程，网友惊呼：太励志了！
AKMU成员李秀贤成功减重30公斤，并分享了这段历程。
17日，李秀贤的YouTube频道发布了一则名为“李秀贤绽放计划全记录”的新视频。
视频中，李秀贤透露，两年前她因压力导致暴食，体重暴增近40公斤，甚至引发了社交恐惧症。此后，她陷入低谷，并开始通过节食减重，全程用镜头记录了下来。
当时已减掉15公斤的李秀贤表示：“我还需要再减25公斤。我的目标是总共减掉40公斤。”她补充道：“我已经连续几周只吃蔬菜了。节食进入第三周时，我点过一次外卖，所以现在已经适应健康饮食了。”
她接着说：“虽然很想放弃，但我绝不会。”并分享了与哥哥李灿赫及健身教练一同前往禁食中心的经历，称“那段经历太可怕了，我再也不想有第二次”。
通过持续努力，李秀贤最终成功从最高体重减掉了近30公斤。
她表示：“从现在起，我需要靠自己维持，所以我决定获得自由，培养自控力并为此负责。我计划以更慢的速度减重直到夏天。我对外表不像别人那么敏感，所以我觉得即使现在我也非常漂亮。”
视频截图
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