英国健身达人乔·威克斯携手粉红猪爸爸,为聋哑慈善挑战伦敦马拉松!

健身达人乔·威克斯表示,与儿童电视角色猪爸爸一同参加TCS伦敦马拉松将是“一场令人血脉偾张的体验”。

这位40岁的健身专家正是热门儿童动画《小猪佩奇》中佩奇爸爸的官方教练兼训练师。他将与猪爸爸并肩参赛,共同为英国国家聋儿协会(NDCS)募集善款并提升公众关注。

这一切源于猪爸爸在得知儿子乔治患有中度听力障碍后,决心接受马拉松挑战。

谈及为何亲自训练并陪伴猪爸爸参赛,威克斯对媒体坦言:“他是全民偶像,绝对的标杆人物。”

“他需要专业指导,于是我成了他的官方教练。但我不只想给他训练计划就撒手不管。”

“我一直陪着他实地训练,比赛日也会共同奔跑。我们要携手冲过终点线,为慈善事业贡献力量。”

威克斯强调赛前系统训练至关重要。他帮助猪爸爸每周进行三次特训,包含力量训练、间歇跑和长距离跑,逐步提升体能。

他补充道:“马拉松沿途为猪爸爸欢呼助威的场面,将成为‘最令人振奋的奔跑体验’,给我们带来前所未有的能量浪潮。”

“想象一下,每个家庭都认识小猪佩奇和猪爸爸,届时山呼海啸般的加油声必将创造历史。”

“这很可能成为马拉松史上最激动人心的奔跑时刻。”

据NDCS数据,英国有超过5.4万名听障儿童。猪爸爸的目标正是为听障儿童及其家庭募集5.4万英镑善款。

谈及动画融入乔治这类故事的重要性,威克斯表示:“虽然这段剧情围绕听力障碍和助听器展开,但现实中还有各种残障情况的儿童。”

“关键是要让孩子们感受到:这很正常,我们没什么不同。”

“募集的善款将切实改善其他听障儿童的生活。”

“这是个温暖的故事,形成了完美的情感闭环。”

这位健身教练还鼓励所有考虑跑马拉松的人勇敢“迈出第一步”,不必为中途步行感到羞愧。

他说:“不必强迫自己一口气跑完10公里。可以跑1分钟走30秒,照样能完成全程。”

“关键在于循序渐进,不要因为偶尔步行就否定自己。”

“你不需要变成全程狂奔的机器。”

“只要踏出第一步。散个步或慢跑10分钟,从小目标开始积累信心,再逐步挑战更大目标。”

“中途停下来喘口气再正常不过。”

威克斯指出长跑不仅是体能考验,更是心理战——尤其在赛程后半段。

“要不断告诉自己:无论多艰难都能挺过去。冲过终点时的成就感、自豪与喜悦,永远是绝佳的动力源泉。”

“这应该成为每个人的目标。”

他建议跑者赛前夜保证充足睡眠,当天早晨享用健康早餐,“醒来第一件事就要补充水分”。

威克斯将于4月26日与猪爸爸共同参赛,目标是在5小时内完成马拉松。

猪爸爸的马拉松故事还将出现在4月18日Milkshake频道播出的《小猪佩奇》特别剧集中。

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